今年的9月10日是第37個教師節，鮮為人知的是，這天也是第19個“世界預防自殺日”。2003年9月10日被世界衛生組織定為首個“世界預防自殺日”，目的是讓公眾對自殺引起關注，提高公眾對生命的關愛意識。

“近年來，就門診情況來看，有自殺傾向的人群呈低齡化趨勢，很多前來就診的兒童、青少年都有過自殺傾向或是行為，而抑郁癥則是主要誘因。”衢州市第三醫院臨床心理科主任、副主任醫師錢秀蓮說。

13歲女孩患重度抑郁，頻繁出現自殺行為

“這日子要是不能過就算了！”

“砰——”

聽到這重重的關門聲，13歲的婷婷（化名）意識到爸爸又奪門而出了。房間里的她默默地放下了手中的作業，拉開抽屜，又取出美工刀，在自己身上劃拉起來。

“婷婷，你作業寫完了嗎？”婷婷的媽媽走進房間，卻看到婷婷大腿上一道又一道深深的口子，不斷地往外涌著鮮血?！案墒裁茨啬?！”婷婷的媽媽立即沖上去拽住了婷婷的手，奪下了美工刀，帶著她去了醫院。

那天晚上，婷婷前后縫了十來針，婷婷的媽媽為了防止她再出現類似的行為，決定把她送到衢州市第三醫院治療。

錢秀蓮醫生第一次看到婷婷身上的傷口，也十分吃驚。“孩子目光空洞，好像對一切事物都失去興趣了。她的頸部、胸口、腹部、四肢，只要是她可以劃到的地方，全都有的觸目驚心的疤痕。” 錢秀蓮說，婷婷的行為不同于一般兒童青少年的非自殺性自傷行為，由于她求死的意念非常強烈，下手非常決絕，傷口很深。來醫院的時候，婷婷還把刀片藏在身上。

經診斷，婷婷被確診為重度抑郁。其實，婷婷原本的家庭還算不錯，她也是個愛說愛笑的女孩?？墒墙陙?，父母的生意出現了些問題，家里突然變得拮據，“他們開始爭吵、摔東西，我年級小也幫不上家里什么忙，他們也很少關心我，我也不想和同學說話，我總覺得他們看不起我……”一時間，各種各樣的想法充斥在婷婷的腦海里，她開始自責、迷茫，覺得自己沒有辦法控制情緒，“活著真的好沒意思啊，要不死了吧，那就一了百了了。”

后來，婷婷就買了把美工刀，想用自殺的方式與所有的糟心事做個了斷。好在，她之前的幾次自殺行為，都被家人及時發現并制止了。

“父母只是制止了孩子的行為，并沒有從根源上解決問題，以至于他們看到孩子多次的自殺行為后，變得越來越麻木和漠然?！痹卺橹菔械谌t院，婷婷接受了藥物治療，錢秀蓮從負性事件認知、生活事件、自殺行為原因等多個角度對婷婷展開了心理干預。同時，錢秀蓮還對婷婷的父母進行了家庭關系、親子關系的相關宣教。

治療后，婷婷的情緒逐漸穩定，目前已順利出院。

身邊親友若出現自殺意圖，務必給予密切關注

據世界衛生組織報告顯示：每40秒世界某個地方就有一個人嘗試自殺行為。每年有近80萬人自殺身亡。自殺是全球15-29歲年齡組人群中第二大死亡原因。

“導致自殺的因素有很多，包括神經生理、遺傳、家庭、教育、心理、社會等。”錢秀蓮介紹，例如，有劇烈的人際關系沖突，朋友或熟人曾有過自殺行為，抑郁程度加重，有自殺未遂既往史，慢性心理壓力大，患有抑郁癥、強迫癥、精神分裂癥、雙相情感障礙、失眠癥等心理疾病等，這些都可能引發自殺行為。在一般人群中，自殺未遂是最大的自殺風險因素。

有研究表明，多達80%成功自殺的人，都曾直接或間接地表達過自己想要自殺的意圖。錢秀蓮相告，如果身邊的人出現情緒低落或極度悲傷，絕望感、罪惡感、無價值感強烈；經常關注或者想到死亡的事；尋求毒藥、刀片等自殺工具；找朋友、家人明確表達或暗示自己有自殺的想法等“自殺信號”，請務必重視起來，給予密切的關注。

如果身邊有人出現上述行為，該怎么做呢？錢秀蓮說，首先，不要回避和對方討論自殺話題，認真幫助他分析面臨的問題，給予疏導，切勿采用說教式的勸說和刺激的話語；其次，讓當事人獨自冷靜可能會加劇孤獨感與絕望感，陪伴是最好的支持，明確說明你會讓其他值得信任的人一起來幫助他， “必要時，要尋求正規醫院進行心理咨詢或心理治療加以干預，避免問題變得更加嚴重復雜?！?nbsp;

鏈接

有心理咨詢需求的市民可撥打全省24小時心理援助熱線“96525”，我市“96525”熱線掛靠于衢州市第三醫院，可為公眾提供情緒問題、睡眠問題、親子關系問題、婚姻家庭問題等各種心理問題的咨詢，必要時及時提供線上心理危機干預，減少危機事件的發生。