七步洗手法
護理部|
2022-11-22
采用流動水，使雙手充分浸濕，取適量肥皂或洗手液，均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫、認真搓揉雙手，具體搓揉步驟為：
第一步(內):掌心相對，手指并攏相互搓擦;
第二步(外):手心對手背沿指縫相互搓擦，雙手交換進行; 第三步(夾):掌心相對，雙手交叉沿指縫相互搓擦;
第四步(弓):彎曲各手指關節，雙手指相扣，互搓，雙手交換進行;
第五步(大):一手握另一手大拇指旋轉搓擦，雙手交換進行;
第六步(立):將五個手指尖合攏在另一手掌心旋轉搓擦，雙手交換進行;
第七步(腕):螺旋式擦洗手腕、手臂，雙手交換進行。 
特別注意：使用七步洗手法需要注意洗手的時長,洗手的過程中最好能夠認真搓洗雙手15秒以上,指甲縫、關節處、手指夾縫等部位需要單獨搓洗,帶有飾品的部位需要摘下飾品再用清洗液仔細清洗,才能盡可能把雙手清洗干凈。