1.您能了解到自己的病是有不正常的表現，自己的異常行為是受病態支配，這說明您已逐漸恢復了自知力。

2.出院后，按醫囑堅持服藥至關重要，否則容易復發。

3.出院后請定時來醫院復診(一般每月一次或半月一次，若實在不無法來醫院復診，可以電話聯系主管醫生，同時本院提供“綠絲帶”下鄉活動)，復診時需攜帶病歷資料，如門診病歷、服藥單據、既往化驗單。醫生可以根據您的具體情況，給予指導。復查時可能要空腹做化驗、檢查，如：血常規、心電圖、肝功能、血鋰濃度等，務必要與之前看病醫生保持聯系!

4.堅持服藥，切忌自行加藥、減藥和中途停藥，應在醫生的指導下加減或換藥，以防病情復發。

5.出院后日常生活完全可以自理，希望生活規律并保持個人衛生。

6.出院后可先參加一些適合于自己的工作，逐漸恢復工作學習的能力。

7.遇事能控制自己的情緒，正確處理問題，保持良好心態。

8.飲食應有規律，不要過飽，要多吃水果、蔬菜，利于健康。

9.合理安排作息時間，起床要有規律，如：可以晚10：00入睡，晨6：00起床。

10. 家屬警惕以下四種情況，出現下列情況提示病人病情可能復發：

（1）病人莫名其妙地拒絕服藥；

（2）病人莫名其妙地向家人、外人發脾氣；認為身邊有人要害他；出現幻聽；

（3）超過5天的失眠、亂說話；

（4）超過一個月的懶散、不講衛生；

11.有任何不舒服或感到病情有復發，應及時前往醫院就診。