一、體位及呼吸功能的改善

1.建立正確體位

坐位挺胸，兩肩下墜，收腹;站位時需要挺胸收腹，兩肩放松；保證呼氣通道通暢

2.分別練習胸腹式呼吸

慢吸氣、慢呼氣；快吸氣、慢呼氣；慢吸氣、屏氣、慢呼氣等不同形式的呼吸方法

二、放松訓練

1.頸部放松訓練

糾正喉肌張力過高的現象：訓練時要求患者進行頭部的低、抬，左右側頭以及左右轉頭的動作，每個動作完成10次，運動時平靜呼吸使頸部放松。

2.進行發聲的放松訓練

如嘆氣樣發聲、打哈欠以及深呼吸動作等。

3.持續發聲訓練

讓患者深吸氣后發盡可能長的元音“a”和“u”，音量保持平穩，發聲時家屬可以利用手掌接觸患者腹部，使患者能注意到腹部肌群的持續用力，也可以同時給予患者參照聲，使患者能參照發聲。

4、面對鏡子，頭部及下頜保持不動，進行舌頭的六位訓練（前、后、上、下、左、右），仰頭漱口加強舌根力量的訓練，加強唇部力量的訓練如抿嘴，吹口哨、鼓腮等。