學會正確戴口罩，不把疾病帶回家
臨近春節，過年的氛圍越來越濃，天氣時好時壞，在這里，提醒大家，一定要做好冬春季節的呼吸道傳染病的防控哦！
作為呼吸道傳染病防控重點，戴口罩是其中重要的一環。那么，如何正確佩戴口罩呢？
口罩的種類
口罩有很多種，比如工業用，比如醫用，目前我們常見的口罩主要有4類：
1.普通脫脂紗布口罩，這種口罩基本沒有醫學的防護作用，2003年的時候，國家食藥局頒布319號令，通知普通脫脂棉紗布口罩不作為醫療器械管理，不能作為醫用個人防護用品使用，這個也是非典時期總結得出的經驗。
2.一次性醫用口罩：由3層無紡布構成，可以作為醫療機構工作人員的一般防護。
3.一次性醫用外科口罩：由3層結構組成，外層阻水，防止飛沫進入口罩至里面；中層過濾顆粒；進口鼻的內層吸濕。對產品性能國家有行業規范（YY0469《醫用外科口罩技術要求》）。
4.一次性醫用防護口罩，有相關國家標準（GB19083《醫用防護口罩技術要求》），過濾效果要求達到N95（特別說明：N95不是一個牌子，而是美國的一個標準級別，代表口罩對非油性0.3微米顆粒的過濾效率大于95%。中國與之對應的標準級別則稱為KN95）,同時還具備表面抗濕性、合成血阻斷性等。市面上常見的如美國3M公司生產的1860型和9132型。
如何選擇口罩
不同的場合需要選擇不同的口罩，一定要分清注意哦。
1.普通脫脂紗布口罩不屬于醫療產品，不能用于傳染病的個人防護。對于霧霾天的防塵可能會起到一點效果。
2.去人員密集場所如超市、商場、影院等，帶一次性醫用口罩即可。
3.到醫院的感染性疾病科或發熱門診，或與呼吸道疾病患者接觸（如流感病人），或護理免疫功能低下的病人時，應佩戴一次性醫用外科口罩。
4.與患有經空氣傳播的疾病的病人接觸，如到肺結核門診或肺結核病人收治病區，應佩戴一次性醫用防護口罩。如果是醫護人員要對病人進行呼吸道有創的手術，還需要佩戴更加嚴格要求的防護面罩。
口罩的正確佩戴方法
1.一次性醫用口罩和一次性醫用外科口罩：將口罩罩住鼻、口及下巴，口罩上方帶系于頭頂中部，下方帶系于頸后（如彈力系帶方法一致）。將雙手指尖放在鼻夾上，根據鼻梁形狀塑造鼻夾。檢查口罩邊緣是否與面部貼合。
2.一次性醫用防護口罩：將下方系帶拉過頭頂，放在頸后雙耳下。再將上方系帶拉至頭頂中部。將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內按鼻夾，并分別向兩側移動和按壓，根據鼻梁的形狀塑造鼻夾。
戴口罩的注意事項
1.使用醫用防護口罩或醫用外科口罩時不要用一只手捏鼻夾，防止口罩鼻夾處形成死角漏氣，應用雙手指尖調整鼻夾。
2.醫用口罩只能一次性使用，潮濕后應立即更換。
3. 口罩受到血液、體液污染后應及時更換。
4. 分清醫用外科口罩的內外面，不能反戴，一般鼻夾結構在外面。
5.不能使用紗布口罩作為個人防護用品。
特殊人群選擇防護口罩務必小心謹慎：
1.孕婦佩戴防護口罩，應注意結合自身條件，選擇舒適性比較好的產品，如配有呼氣閥的防護口罩，降低呼氣阻力和悶熱感。佩戴前應向專業醫師咨詢，確認自己的身體狀況適合；
2.老年人及慢性病患者身體狀況各異，如心肺疾病患者佩戴后，會造成不適感，甚至會加重原有病情，這些人應尋求醫生的專業指導；
3.兒童處在生長發育階段，而且其臉型小，一般口罩難以達到密合的效果，建議選擇正規廠家生產的兒童防護口罩。
另外佩戴口罩只是預防呼吸道傳染病的手段，一旦身體出現發燒、咳嗽等呼吸道癥狀，還是要及時去正規的醫院治療的。